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Conel cerebro como gran protagonista, la Universidad Internacional deValencia (VIU) ha inaugurado esta mañana el I Congreso Internacionalde Psicología de la Salud en el salón de actos del InstitutoValenciano de Arte Moderno (IVAM). Cerca de350 asistentes, entrepúblico presencial y seguidores vía streaming, han asistido estamañana a la apertura del congreso en el que a modo de bienvenida,Eva María Giner rectora de la Universidad Internacional de Valencia, ha destacado la importancia del fomento de la Psicología de lasalud en todas las etapas evolutivas del ser humano y en losdiferentes ámbitos de acción de la psicología, en especial dentrode contextos escolares, sociales o comunitarios.
Elneurólogo e investigador valenciano y uno de los mayores expertosdel mundo en el campo de la estimulación magnética cerebral, ÁlvaroPascual-Leone, ha sido el encargado de abrir el Congreso con laponencia “Tu cerebro puede curar” en la que ha destacado elimportante papel que juega nuestro cerebro como promotor de la saluddel organismo.Según ha afirmado el decano de InvestigaciónClínica y Traslacional de la Escuela de Medicina de Harvard, “uncerebro sano es esencial para la saludgeneral y el bienestar”-Además, ha señalado que un cerebro sano no es sinónimo de uncerebro joven. Pascual-Leone ha definido como cerebro sano a aquelque es capaz de adaptar su actividad cambiar su estructura de formasignificativa a lo largo de la vida”.
Durantesu intervención, Pascual-Leone, que ha invertido 30 años enestudiar los factores que permiten que el cerebro pueda adaptarse alos retos que se le presentan, ha señaladoque “tener un proyectovital quetrascienda a uno mismo y que reporte satisfacción enconseguirlo, es bueno para el cerebro y para la salud en general”. En esta línea, el experto neurólogo valenciano ha manifestado que “un proyecto vital es una aspiración, una ilusión, es aquello quea uno le motiva en la lucha y le mantiene en marcha”.
Pilarespara una buena salud cerebral
Pascual-Leoneha hecho hincapié en la necesidad de cuidar nuestro cerebro ymantener unas neuronas sanas para prevenir enfermedades. Paraconseguirlo, según ha indicado el doctor, es necesario incidir ensiete pilares fundamentales como son la salud, la nutrición, lashoras de sueño, el ejercicio físico, el ejercicio mental, lasrelaciones sociales y por último el proyecto vital.
Alo largo del día de hoy y hasta el próximo viernes, el I CongresoInternacional de Psicología de la Salud acogerá mesas de debate yponencias en materia dePsicología Clínica y Neuropsicología. Enellas participarán expertos nacionales e internacionales como el Dr.Javier Yanguas Lezáun, director científico del Programa de Mayoresde la Fundación Bancaria “La Caixa; el Dr. Francisco SantolayaOchando, presidente del Consejo General de Colegios Oficiales dePsicólogos de España,Karin Schlanger, directora delBriefTherapy Center del MRI de Palo Alto (California) o el Dr. VicenteSimón Pérez, miembro fundador de la Asociación Española deMindfulness (AEMIND) y Académico Correspondiente de la Real Academiade Medicina de la Comunidad Valenciana, entre otros.