Ante la celebración del Día Mundial del Corazón, el Consejo de
Enfermería de la Comunitat Valenciana (CECOVA) y los colegios de
Enfermería de Valencia, Castellón y Alicante, queremos solicitar a
las Administraciones Públicas que incrementen las políticas de
educación para la salud y de prevención para atajar la principal
causa muerte en la Comunitat Valenciana, las enfermedades
cardiovasculares.
En este sentido, creemos que Enfermería tiene que participar
activamente para revertir las causas que conllevan las enfermedades
cardiovasculares. Afecciones que, según el Instituto Nacional de
Estadística (INE), fueron la primera causa de mortalidad en la
Comunitat en 2013. Según este estudio, la principal causa de muerte
en los hombres fueron las isquémicas del corazón y en las mujeres,
las enfermedades cerebro vasculares. Para conseguir
Estas estadísticas reflejan la necesidad de reforzar las políticas
sanitarias de prevención y la educación para la salud para poder
frenar el número de víctimas mortales vinculadas a problemas del
corazón, una labor que corresponde a las enfermeras. Por este motivo
sugerimos a la Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública que
tenga en cuenta este registro para aumentar el número de
profesionales de Enfermería de cara a la próxima OPE (1.216 plazas,
según lo anunciado por la Consellera de Sanitat, Carmen Montón el
pasado viernes). Una cifra insuficiente que no cubre el ni el 10% del
déficit de profesionales que existe actualmente en la Comunitat
Valenciana (la autonomía valenciana cuenta con una ratio de 477
enfermeros por cada 100.000 habitantes, lo que supone un "déficit"
de 16.562 profesionales de la Enfermería respecto a la media de la
Unión Europea (UE) que se sitúa en los 828 enfermeros).
Cómo
prevenir los factores de riesgo
El papel educador de los profesionales de Enfermería es necesario
para reducir el principal factor de riesgo cardiovascular, la
obesidad.
Una combatir esta patología, el Consejo Autonómico de Enfermería
recomienda seguir métodos de prevención tan sencillos como hacer
ejercicio de forma regular e incluir la dieta mediterránea como base
de nuestra alimentación para poder potenciar la salud
cardiovascular. Además, aconsejamos reducir las bebidas con teína,
disminuir el consumo de grasas y azúcares y también de sal.
Igualmente es obligatorio abandonar la ingesta de alcohol y el
tabaco. Así, siguiendo estas premisas y controlando las situaciones
de stress, podremos reducir al mínimo los factores de riesgo.
Asimismo, recomendamos la realización de chequeos médicos
periódicos a partir de los 45 años en las mujeres y de los 65 en
los hombres, periodo en el que incrementan las probabilidades de
desarrollar una enfermedad cardiovascular.
La Enfermera
Escolar una pieza clave en la prevención.
Desde CECOVA queremos resaltar la importancia de implantar en todos
los centros escolares la figura de la Enfermera Escolar para educar y
enseñar hábitos de vida saludables desde la infancia. Las
enseñanzas de educación en salud y de vida saludable que transmiten
a los alumnos y al resto de la comunidad educativa los profesionales
de enfermería escolar, son la base de la reducción de los factores
de riesgo cardiovascular en la edad adulta.
En cuanto a la alimentación, desde CECOVA queremos destacar la
importancia que tiene la ingesta de alimentos saludables adaptados a
cada una de las etapas del desarrollo y evitar, en la medida de lo
posible, la ingesta de grasas y azúcares que puedan derivar en
dolencias graves en el futuro.
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