Una pareja disfruta del calor en la playa de la Malvarrosa de Valencia.La Conselleria de Sanidad ha activado para este viernes la alerta sanitaria de nivel naranja (temperaturas que podrían superar los 39 grados) en ocho zonas termoclimáticas de la Comunitat Valenciana, que corresponden a la mayoría de municipios del interior de las provincias de Alicante, Castellón y Valencia.
Según ha informado la Conselleria, las zonas climatológicas en alerta por calor son la 1, 11, 12, 15, 16, 17, 23 y 26, y cuya alerta afectará a un total de 104 municipios de la Comunitat Valenciana.
Las poblaciones que corresponden a la zona climatológica 1, de la provincia de Castellón, son: Ares del Maestrat, Benafigos, Benassal, Castell de Cabres, Castellfort, Xodos, Cinctorres, Culla, Forcall, Herbers, la Mata de Morella, Morella, Olocau del Rey, Vilafranca, Palanques, Portell de Morella, la Pobla de Benifassà, Todolella, Vallibona, Villores, Vistabella del Maestrat y Zorita del Maestrazgo.
Los pueblos que corresponden a la zona termoclimática 11 son Titaguas, Ademuz, Alcublas, Andilla, Calles, Casas Altas, Casas Bajas, Chelva, Chera, Higueruelas, Torrebaja y Tuéjar, en la provincia de Valencia.
Los municipios de la zona climatológica 12, también de Valencia, son: Benaguasil, Benissanó, Bétera, Casinos, Chulilla, Domeño, l'Eliana, Llíria, Losa del Obispo, Marines, Nàquera, Olocau, la Pobla de Vallbona, Riba-roja de Túria, Segart, Serra, Sot de Chera, Vilamarxant, Villar del Arzobispo y San Antonio de Benagéber.
En la zona climatológica 15, las localidades afectadas son Caudete de las Fuentes, Benagéber, Camporrobles, Fuenterrobles, Requena, Siete Aguas, Sinarcas, Venta del Moro, Utiel, Villargordo del Cabriel, mientras que en la zona climatológica 16 son Ayora, Cofrentes, Cortes de Pallás, Jalance, Jarafuel, Teresa de Cofrentes y Zarra, todos en la provincia de Valencia.
Por su parte, la zona climatológica 17 también a Anna, Bolbaite, Bicorp, Chella, Dos Aguas, Enguera, Millares, Navarrés y Quesa, en Valencia.
En la zona climatológica 22, que incluye a municipios de Alicante y Valencia, tendrán alerta naranja por calor alto Salinas, Elda, Monóvar, Algueña, Agost, Aspe, Beneixama, Biar, Campo de Mirra, Cañada, Hondón de las Nieves, Hondón de los Frailes, Monforte del Cid, Novelda, Petrer, Pinoso, la Romana, Sax, Villena, Fontanars dels Alforins y la Font de la Figuera.
Las poblaciones que corresponden a la zona climatológica 23 son Alfafara, l'Alqueria d'Asnar, Agres, Alcocer de Planes, Alcoy, Almudaina, Banyeres de Mariola, Beniarrés, Benilloba, Benillup, Benimarfull, Cocentaina, Gaianes, Gorga, Lorcha/l'Orxa, Millena, Muro de Alcoy, Planes, Bocairent, así como Ibi, Castalla, Onil, Tibi, Torremanzanas de la zona 26.
Ante el aumento de temperaturas, Sanidad recomienda evitar salir a la calle y no hacer ejercicio físico intenso entre las 12 horas y las 16 horas, protegerse con crema solar si es imprescindible salir a la calle, buscar siempre lugares a la sombra, utilizar ropa holgada y de colores claros y protegerse la cabeza con gorra o sombrero.
La Conselleria aconseja bajar persianas y toldos en los domicilios, y situarse en las zonas más frescas, y recuerda que al parar o estacionar en la vía pública con el vehículo, nunca hay que dejar dentro del coche ni a personas ni mascotas, debido a las elevadas temperaturas que los vehículos pueden llegar a alcanzar.
Sanidad recomienda beber agua con frecuencia, aunque no se tenga sed; evitar el exceso de alcohol y las bebidas con mucha cafeína; y sustituir las comidas copiosas y calientes por platos fríos, frutas y verduras frescas.
Estas indicaciones están especialmente dirigidas a los colectivos más vulnerables al calor, como son las personas mayores, las personas con enfermedades crónicas, quienes trabajen expuestos a altas temperaturas y los niños.
