Ampliación Programa Activos por la Salud en Sagunto.El Departamento de Salud de Sagunto, dependiente de la Conselleria de Sanitat Universal i Salut Pública, tiene previsto exportar a Sagunto y otros municipios el programa "Conecta Activos por la Salud (CAS)" implantado ya con éxito desde el Centro Sanitario Integral de Segorbe.
Este programa se basa en la puesta en marcha de "rutas saludables para promocionar la actividad fÃsica desde los propios centros sanitarios", tal y como ha explicado el Gerente del Departamento, José Luis Chover, quien ha añadido que ayuntamientos como el de Segorbe han completado las rutas con la oferta de actividades deportivas municipales o la reedición de folletos con rutas de diferentes niveles de dificultad.
De este modo, y tras el éxito de la inciativa en los municipios de la zona básica de Segorbe, el Departamento de Salud va a iniciar los contactos con el Ayuntamiento de Sagunto y otros consistorios de su ámbito territorial para la puesta en marcha de este programa.
CAS es un programa de intervención comunitaria a través de la prescripción de actividad fÃsica que la Conselleria de Sanitat Universal y Salud Pública implantó de manera piloto en el Centro Sanitario Integral de Segorbe, contando con la colaboración de Ayuntamientos y consultorios médicos de la zona como los de Segorbe y su pedanÃa, Peñalba, Altura, Castellnovo y Navajas, que han facilitado el diseño de rutas urbanas y periurbanas para caminar.
La directora de EnfermerÃa de Atención Primaria del Departamento, Paqui Nieto, ha explicado que "se trata de un programa de prescripción social que se basa en incorporar el concepto de salud positiva y el modelo de activos para la salud en Atención Primaria, tal y como se recoge en el Plan de Salud de la Comunitat Valenciana". El objetivo del programa, de este modo, es mejorar la salud de personas con sedentarismo y/o patologÃas crónicas que acuden a la consulta de Atención Primaria.
La recomendación o prescripción de la práctica de la actividad fÃsica, permite complementar y racionalizar los tratamientos farmacológicos, corresponsabilizar a la persona atendida en el manejo de los problemas de salud y facilitar apoyo y ayuda mutua a través de las redes sociales y comunitarias cercanas a su entorno y vecindario.
El sedentarismo es un problema de salud que disminuye la cantidad y calidad de vida. Para prevenirlo, es recomendable realizar un mÃnimo de 30 minutos al dÃa de actividad fÃsica, 5 dÃas a la semana, fuera de la actividad laboral habitual, marcando objetivos individuales reales y razonables según la forma fÃsica y las patologÃas de cada persona.
