La Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública, según las
predicciones del Centro de Estudios Ambientales del Mediterráneo (CEAM),
ha activado para este viernes el nivel alto o naranja (temperaturas que
podrÃan superar los 39º) en más de 70 municipios de la Comunitat
Valenciana. En concreto, se activa alerta por calor en zonas de las
comarcas de La Vall d'Aiora, La Ribera Alta, La Costera, Vall d'Albaida y
El Comtat.
La alerta se decreta en las zonas climatológicas 14, 17 y 18.
Los municipios que corresponden a la zona climatológica 14 son los
siguientes: Ayora, Cofrentes, Cortes de Pallás, Jalance, Jarafuel,
Teresa de Cofrentes y Zarra.
La zona climatológica 17 está comprendida por los municipios de
Alcà ntera de Xuquer, Alcúdia de Crespins, Antella, Barxeta, Bellús,
Beneixida, Canals, Cà rcer, Cerdà , Cotes, Estubeny, Gavarda, Genovés,
L'Ènova, La Granja de la Costera, La Pobla Llarga, Llanera de Ranes,
Lloc Nou del Fenollet, La Llosa de Ranes, Manuel, Novetlé, Rafelguaraf,
Rotgla i Corberà , Sellent, Senyera, Torrella, Vallés, Vilanova de
Castelló y Xà tiva.
Asimismo, la zona climatológica 18 comprende los municipios de
Atzeneta d'Albaida, Agullent, Aielo de Malferit, Aielo de Rugat,
Albaida, AlfarrasÃ, Bèlgida, Beniatjar, Benicolet, Benigà nim, Benisoda,
Benisuera, BufalÃ, CarrÃcola, Castelló de Rugat, El Palomar,
Guadasequies, La Pobla del Duc, Llutxent, Moixent, Montaverner, Montesa,
Montichelvo, Olleria, Ontinyent, Otos, Pinet, Quatretonda, RÃ fol de
Salem, Salem, Sempere, Terrateig,Vallada Alcocer de Planes, Almudaina,
L´Alqueria d´Asnar, Beniarrés, Benillup, Benimarfull, Cocentaina,
Gaianes, L'Orxa, Muro de Alcoi y Planes.
En concreto, los municipios comprendidos de las zonas climatológicas están detallados en el enlace siguiente:
consultar aquÃLa
previsión para mañana es que se mantengan las temperaturas en estas
zonas. De esta manera, al producirse este aumento de temperaturas, se
han promovido las medidas para transmitir las recomendaciones de cara a
prevenir los efectos del calor en la salud, en los colectivos más
vulnerables, especialmente personas mayores, enfermos crónicos, personas
socialmente aisladas, personas que trabajan en ambientes expuestos al
calor y niños.
Sanidad pone a disposición del ciudadano en su página web
consultar aquÃ
toda la información y consejos de actuación ante una posible ola de
calor, y recuerda el teléfono de emergencias (112) ante sospecha de
riesgo para la salud.
Consejos de actuación frente a una ola de calor
Desde
la Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública se recomienda tener
especial cuidado con el sol entre las 12 horas y las 16 horas, asà como
el uso frecuente de cremas protectoras adecuadas.
Por otro lado, se recomienda evitar salir a la calle en las
horas más calurosas del dÃa, no realizar ejercicio fÃsico intenso,
utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y protegerse la cabeza
con una gorra o sombrero.
En el hogar, se aconseja cerrar las persianas, bajar los toldos
en las fachadas expuestas al sol y procurar situarse en las zonas más
frescas de la casa.
Por último, se insta a la población a beber bastante agua y con
frecuencia, aunque no se tenga sed; evitar el exceso de alcohol, las
bebidas con mucha cafeÃna, las comidas copiosas y calientes y decantarse
por platos frÃos frutas y verduras frescas.
La hidratación es importantes en estos dÃas. EPDA
