Alumnes de Silla a les jornades ?Shastu?. EPDASilla s'ha convertit en un exemple de bons hà bits de la son. Després de dos anys liderant, amb la col·laboració de les ciutats italianes de Remedello i Belvi i la turca Ünye, el projecte Shastu, la població infantil dels centres educatius de la localitat ja han implantat rutines que milloren el rendiment acadèmic relacionades amb els cicles de melatonina i serotonina i per això volen donar a conéixer el programa a la resta de centres europeus.
En una jornada de difusió del projecte es va convidar als centres de la comarca a informar-se i es va explicar el cas de Silla. Regidora d'Educació, Raquel Sánchez va explicar la gènesi i l'evolució del projecte coincidint en el fet que "és un projecte de futur en què l'objectiu final és millorar la qualitat de vida de les famÃlies". El doctor Gonzalo Pin Arboladas, director tècnic del projecte, va explicar al públic assistent la importà ncia d'un bon descans en el rendiment acadèmic i oferint els consells per aconseguir-ho.
El doctor va distingir entre les malalties de la son i els problemes per a dormir que es poden solucionar amb rutines de descans com apagar la tecnologia a partir de la vesprada, sopar parlant amb la famÃlia sense televisió i anar al llit amb un conte per relaxar-se. Al llarg de tota una setmana del mes de maig els representats europeus involucrats en el projecte van participar en les jornades Shastu organitzades pels centres escolars de Silla, amb activitats per activar-se i relaxar-se.
Els resultats definitius de l'estudi Shastu estaran disponibles en agost d'enguany.
