Distribución de zonas en la C.V. Los municipios de las comarcas del Palancia y Mijares se encuentran en
alerta sanitaria por calor alto o extremo.
Así lo ha anunciado la
Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública, según las predicciones del
Centro de Estudios Ambientales del Mediterráneo CEAM, que ha activado para este
viernes la alerta sanitaria por nivel rojo o extremo (temperaturas que podrían
superar los 41 grados) en la mayor parte de municipios de las dos comarcas del
Palancia y Mijares entre otras, mientras que la alerta por nivel naranja o alto
(temperaturas que podrían superar los 39 grados) se ha activado en el resto de
poblaciones que no tienen la consideración de nivel rojo.
Así cuentan con nivel rojo o extremo las zonas 7 y 9
en las que están incluidos los municipios de Argelita, Ayódar, Cirat, Espadilla, Fanzara,
Fuentes de Ayodar, Ludiente, Toga, Torralba del Pinar, Torrechiva, Vallat,
Villamalur (en la zona 7); y Segorbe, Algimia de Almonacid, Almedijar, Altura,
Azuébar, Castellnovo, Chóvar, Gaibiel, Geldo, Jérica, Matet, Navajas, Soneja,
Sot de Ferrer y Vall de Almonacid (en la zona 9).
Así mismo entre las zonas en alerta por calor
alto están la 6 y la 8, que abarcan Arañuel, Castillo de Villamalefa,
Cortes de Arenoso, Fuente la Reina, Montán, Montanejos, Puebla de Arenoso,
Villahermosa del Río, Villanueva de Viver, Zucaina (en la zona 6); y Caudiel,
Viver, Pina de Montalgrao, Barracas, Bejis, Benafer, El Toro, Higueras, Pavías,
Sacañet, Teresa y Torás (en la zona 8)
La previsión para este sábado apunta a un descenso
generalizado de las temperaturas.
Recomendaciones ante el calor
Este aumento de temperaturas ha provocado que se
active el protocolo para advertir a la población sobre los riesgos que puede
ocasionar esta situación. Las indicaciones están dirigidas especialmente a los
colectivos más vulnerables al calor: las personas mayores, las personas con
enfermedades crónicas, quienes trabajen expuestos a altas temperaturas, así
como niños y niñas.
Se recomienda evitar salir a la calle en las horas
más calurosas del día, utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y
protegerse la cabeza con una gorra o sombrero. En el hogar se aconseja cerrar
las persianas y bajar los toldos en las fachadas expuestas al sol, además de
situarse en las zonas más frescas de la casa.
Por último, se insta a la población a beber agua con
frecuencia, aunque no se tenga sed; evitar el exceso de alcohol y las bebidas
con mucha cafeína; y sustituir las comidas copiosas y calientes por platos
fríos, frutas y verduras frescas.
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