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ALIMENTACIÓN

Javier Guerrero, responsable del IND: "Una dieta, obligatoriamente, debe contener dulce"

Vivimos en una sociedad en la que el culto al cuerpo está a la orden del día, pero a causa del desconocimiento se comenten muchos errores a la hora de comenzar una dieta. Con el verano a la vuelta de la esquina y la 'operación bikini' pisándonos los talones, Javier Guerrero, responsable del primer Instituto de la Nutrición Deportiva de Valencia, nos da las claves para adoptar unos buenos hábitos alimentarios sin correr ningún riesgo.

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