José Antonio Redolat guía tus pasos hasta la 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum

Los planes de entrenamiento de José Antonio Redolat.

José Antonio Redolat, junto al equipo de entrenadores de élite del Club Atletismo Valencia Terra i Mar, equipo referencia del atletismo nacional, ya ejercen como asesores 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum. Además de los grupos de entrenamiento coordinados por el propio José Antonio Redolat que ya están operativos, el campeón de Europa en 1.500 en pista cubierta y semifinalista olímpico en Sidney, ofrece en la web oficial de la prueba, unos planes de entrenamientos dirigidos a todos los corredores que deseen acabar con éxito esta prueba, o mejorar su objetivo en la distancia.

A través del siguiente enlace, http://15knocturnavalencia.com/planes-entrenamiento/ el corredor puede descargar los planes de entrenamiento configurados por José Antonio Redolat para la distancia de 15 kilómetros. Para esta edición, se han configurado tres planes con diferentes objetivos a conseguir: bajar de la hora, conseguir una marca inferior a 1:15 y para los debutantes, un plan para acabar con éxito la prueba. Una cita diferente que ofrece al corredor la oportunidad de correr de noche por las zonas más significativas de Valencia, siendo la única carrera nocturna que se disputa en la ciudad de Valencia durante este año.

La 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum se celebrará el próximo 7 de junio, con salida a las 22 horas. Las inscripciones marchan a un ritmo de récord y están disponibles a través de la web oficial. Toda la información sobre el mismo, así como el resto de detalles de la prueba, pueden ser consultados en la web y a través de las redes sociales en Facebook y Twitter.