Calendario de actividades deportivas. / EPDA La Concejalía de Deportes ha
puesto en marcha la iniciativa l’Eliana Poliesportiu On-line ante la imposibilidad
de impartir clases de forma presencial en las instalaciones municipales como consecuencia
del COVID-19. Las clases gratuitas, que arrancarán este viernes, tienen como
objetivo aportar actividad física segura que mejore la salud y el estrés provocado
por esta situación y están dirigidas a todas las franjas de edad y condiciones
físicas.
Para atender a la mayor parte la
población se estructurará en tres tipos de actividad: gimnasia mantenimiento y
educación postural, de intensidad baja para mayores de 60 años, acondicionamiento
físico, de intensidad media-alta para personas de entre 20 y 60 años según la
condición física, y zumba, actividad lúdica con música dirigido a todas las
edades.
Las clases por nivel, impartidas
por monitores titulados, se emitirá cada lunes, miércoles y viernes en Facebook
e Instagram del Ayuntamiento y el canal de Youtube, donde quedarán registradas
de forma que se pueda seguir una progresión de los contenidos y consultar en
cualquier momento. En concreto, los horarios estarán programados de la
siguiente manera: de 18 a 19 horas mantenimiento físico, de 19 a 20 horas clase
de zumba y de 20 a 21 horas acondicionamiento físico. La primera sesión de l’Eliana
Poliesportiu On-line se emitirá este viernes 14 de mayo a las 18 horas.
La concejala de Políticas
Deportivas, Concha Montaner, ha incidido en la importancia de mantenerse en forma
durante el confinamiento y de “hacerlo de acuerdo con nuestra condición
física actual y con monitores profesionales que no permitan que nos sobreexcedamos
ni nos lesionemos en ningún momento”. De igual forma, ha invitado a todos
los elianeros y elianeras a conectar con el polideportivo on-line para ocupar el
tiempo de forma saludable y divertida.
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