Si vive o visita zonas con riesgo
de nevadas
· Tenga siempre un mÃnimo
de alimentos de larga duración en la despensa.
· Del mismo modo tenga
preparado el botiquÃn farmacéutico.
· Tenga a mano velas,
linternas y pilas cargadas.
· Ventile la casa en las horas más
soleadas. El uso de calefacción y chimenea reduce el oxÃgeno ambiental.
· Desconecte los aparatos
eléctricos que no sean necesarios.
· Cuando salga al exterior
lleve varias prendas ligeras y cálidas superpuestas, antes que una sola prenda
de tejido grueso. Protéjase manos y cabeza. Use calzado impermeable.
· Si algún miembro de su
familia sigue un tratamiento sanitario fuera de su localidad informe al Centro
de Salud o al Ayuntamiento para prever un posible traslado durante una nevada.
· Tras una nevada es muy
grato desplazarse a disfrutar de un dÃa en la nieve. Salga preparado, procure
volver con luz solar y comunique a familiares su salida y llegada.
· Si es practicante de
deportes en montaña, valore retrasar o suspender la salida. En todo caso
prepárela con responsabilidad: infórmese de la situación meteorológica cada
dÃa; comunique su viaje, ruta y duración; vaya preparado con ropa y alimentos.
· Recuerde que es frecuente
que la telefonÃa móvil carezca de cobertura en zonas montañosas.
· Sintonice las emisoras de radio locales y/o emisoras de televisión para
estar informado sobre la predicción meteorológica, estado de las carreteras y,
en su caso, consejos de actuación.