El Hospital Vithas Castellón retoma la actividad de lasAulas Salud con una sesión dirigida al público femenino, en la que se tratarála menopausia bajo el título "Redefiniendo la Menopausia: Camino hacia laVitalidad y el Bienestar". Será impartida por la ginecóloga de VithasCastellón y Gynenova, la doctora Teresa Aznar, el próximo 19 de septiembre alas 18:30 de la tarde en el salón de actos del hospital.
“Esta charla está diseñadapara proporcionar una visión integral y positiva de la menopausia, abordandoesta etapa como una oportunidad para promover la salud y el bienestar a largoplazo”, asegura la especialista, quien añade que “la menopausia es una etapamuy importante en la vida de una mujer y con esta sesión se pretende informaral público femenino y facilitar herramientas que les permita afrontar estanueva etapa en un camino hacia una vida vibrante y saludable”.
Entre los contenidos quese van a tratar durante la sesión, cabe destacar la información sobretratamientos hormonales y alternativas naturales, que ayudan a equilibrar elcuerpo y la mente de manera segura y efectiva.En este sentido, la Dra. Aznar hace hincapié en el hecho de que “lamujer se enfrenta con miedo e incertidumbre a este nuevo período de su vida, ycon esta Aula Salud queremos responder a todas sus dudas”.
Además, la sesión contará con la participación de la entrenadorapersonal, Alexandra Saura, quien demostrará rutinas de ejercicios diseñadospara mantener la energía, la fuerza y la flexibilidad, elementos clave para elbienestar de la mujer durante esta etapa. En este sentido, la Dra. Aznar considera que“la menopausia no es solo un desafío físico, sino también una oportunidad paracuidar el bienestar integral de la mujer, por lo que es importante aprender acómo cuidar el físico y el cuidado de la piel en la zona vulvo-vaginal paramantener una zona protegida y mantener una sexualidad plena”. Este Aula Saludforma parte de la iniciativa de Vithas de formar e informar a la sociedad sobreaspectos relacionados con el cuidado de la salud como parte de su compromisocon la sostenibilidad empresarial. Es gratuita y las personas interesadas sepueden inscribir en el correo comunicacioncastellon@vithas.es hasta completar aforo.