Añadir El Periodico de Aquí como fuente preferida de Google de forma gratuita.
Més de 250 persones majors de Catarroja participen en una nova edició d' 'Activa't Sènior', el programa municipal que oferix activitats físiques, culturals i formatives per a fomentar l'envelliment actiu i les relacions socials. La programació ha començat este 2 de novembre i es prolongarà durant el curs 2026-2027 amb propostes repartides al llarg de la setmana.
La iniciativa es desenvoluparà principalment al CEAM de Catarroja i inclou classes de gimnàstica de manteniment, ioga, pilates, relaxació, zumba i Bollywood. L'oferta també incorpora musicoteràpia, cant, dibuix i pintura, costura, musicultura i risoteràpia.
L'objectiu és combinar l'exercici físic amb activitats que estimulen la ment, afavorixen el benestar emocional i permeten mantindre les relacions socials. Els diferents horaris busquen facilitar la participació de les persones inscrites.
El Ball Sènior tornarà el 28 de novembre
Una de les propostes destacades de la programació és la recuperació del Ball Sènior, que tornarà el pròxim 28 de novembre. Les trobades se celebraran els dissabtes, de 17.00 a 19.30 hores, a l'Artesana.
L'activitat oferirà un espai de trobada a través de la música i el ball, amb la finalitat d'afavorir la convivència i crear noves relacions personals.
El regidor de Persones Majors, Jesús Monzó, ha destacat la importància que les persones majors disposen d'alternatives per a continuar aprenent i compartint experiències. En este sentit, ha assenyalat que l'envelliment actiu no consistix únicament a practicar exercici, sinó també a cuidar la salut emocional, estimular la ment i mantindre els vincles socials.
Eixides, patrimoni i activitats culturals
La programació no es limitarà als tallers setmanals. Al llarg del curs, l'Ajuntament organitzarà, en col·laboració amb associacions i entitats locals, eixides per a conéixer el territori i el patrimoni cultural, visites, xarrades, concerts i altres propostes d'oci. Estes activitats pretenen ampliar les oportunitats de participació cultural i mantindre les persones majors vinculades a la vida social de Catarroja.