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La vuelta a las aulas no tiene edad. La Pobla de Farnals prepara ya el nuevo curso de su programa municipal de envejecimiento activo, que este año alcanza los 400 participantes y ofrecerá actividades dirigidas a mantener en forma tanto el cuerpo como la mente.
La programación, impulsada por Servicios Sociales, está dirigida a personas jubiladas o pensionistas mayores de 60 años empadronadas en el municipio e incluye cinco propuestas: gimnasia de mantenimiento, baile, yoga, informática y taller de memoria. Las actividades se distribuirán entre los núcleos del pueblo y la playa para facilitar el acceso a los vecinos.
El programa comenzará el 1 de octubre y se prolongará hasta junio de 2027. La gimnasia y el yoga están orientados a mantener la actividad física, mientras que el taller de memoria apuesta por la estimulación cognitiva y las clases de informática buscan facilitar el manejo de herramientas digitales cada vez más presentes en la vida cotidiana. El baile, además, combina ejercicio y participación social.
La concejala de Servicios Sociales, Mari Carmen Benlloch, destaca la importancia de mantener una vida activa durante todas las etapas. “Hacerse mayor no ha de significar dejar de estar activo, sino todo lo contrario, es el momento para centrarse en uno mismo y encontrar nuevas motivaciones”, señala.
Un programa que duplica sus participantes en tres años
La iniciativa ha experimentado un importante crecimiento durante los últimos años. En 2023 contaba con alrededor de 200 participantes, una cifra que aumentó hasta las 350 inscripciones en 2025 y que este curso llegará a los 400 participantes.
La nueva programación estará formada por tres grupos de gimnasia de mantenimiento, dos de baile, dos de memoria y dos de informática, distribuidos entre el pueblo y la playa. El Centro Cívico acogerá buena parte de las actividades del núcleo urbano, mientras que Veles e Vents será uno de los principales espacios en la zona de la playa.
Las clases de informática se desarrollarán en la EPA, mientras que los talleres de memoria tendrán lugar en el Club de Jubilados de la playa y en la escuela de adultos del núcleo urbano.
Inscripciones durante los primeros días de septiembre
Las personas interesadas podrán formalizar su inscripción durante los primeros días de septiembre. En el núcleo urbano, el trámite podrá realizarse los días 1, 3 y 8 de septiembre, de 10:00 a 12:00 horas, en Servicios Sociales, en la calle Ramonet el Traquer, 18.
En la playa, las inscripciones estarán abiertas los días 4, 7 y 9 de septiembre, en el mismo horario, en el Club de Jubilados Concepción González Lacomba. Para realizar el trámite será necesario presentar el DNI.
Gimnasia y yoga junto al mar durante el verano
El programa de envejecimiento activo no se detiene durante el verano. Hasta finales de agosto, Servicios Sociales mantiene actividades gratuitas al aire libre en distintos espacios de la localidad.
La Playa Norte acoge gimnasia los lunes, miércoles y viernes, de 8:00 a 9:00 horas, y yoga los martes y jueves, de 8:00 a 9:30 horas. Los miércoles por la tarde, la actividad se traslada a la plaza Corts Valencianes, donde se celebra una sesión de baile de 20:00 a 21:00 horas.
Estas propuestas estivales están especialmente pensadas para las personas mayores, aunque tienen carácter abierto y gratuito, no requieren inscripción previa y permiten participar a cualquier persona.
Con esta programación, el Ayuntamiento de La Pobla de Farnals apuesta por un envejecimiento activo basado en la actividad física, la estimulación mental y las relaciones sociales, con propuestas durante buena parte del año para que sus mayores sigan aprendiendo, haciendo ejercicio y compartiendo tiempo con otras personas.